Có những đêm tôi phải ở lại thêm giờ làm báo cáo, về nhà lại trăm thứ việc không tên từ nấu nướng đến dọn dẹp. Cuối tuần gia đình lại phải về thăm hai bên nội, ngoại. Quay đi ngoảnh lại, tôi gần như không có thời gian để mình nghỉ ngơi. Vậy nên đêm về, thả mình xuống nệm là tôi chỉ muốn ngủ một mạch tới sáng, thường xuyên mệt mỏi và thiếu ngủ.

Mỗi lần anh ngỏ ý, tôi đều khước từ. Ban đầu anh còn vỗ về, tôi cũng cố gắng phối hợp. Nhưng sau đó anh tỏ ý trách móc tôi, còn tôi rất cố gắng giải thích cho anh hiểu bản thân quá mệt nên không thiết tha chuyện gì khác ngoài ngủ. Dần dần tần suất sinh hoạt của vợ chồng tôi giảm hẳn.

Một tháng nay gần như anh không thể hiện chút ham muốn nào với vợ, tôi cũng khá lo lắng nhưng thấy anh vẫn chu đáo với vợ con nên tự động viên mình không được nghĩ linh tinh. Cho đến khi tôi phát hiện anh có những đoạn chat nhạy cảm, giao dịch một đêm giá bao nhiêu... Trái tim tôi gần như tan vỡ, tôi khóc hết nước mắt và cảm thấy đầy tủi thân.

Tôi đã chất vấn và anh giải thích rằng vì cảm thấy thiếu thốn nên phải tìm cách bù đắp. Anh vẫn rất thương yêu vợ con và muốn gia đình yên ổn. Anh cũng hứa sẽ chấm dứt hoàn toàn hành vi đó, tôi dù rất đau khổ nhưng vẫn cảm nhận được tình cảm của anh, tôi cũng tự nhận thức rằng một phần tình trạng này là do bản thân mình nên muốn tha thứ cho anh. Tuy vậy tôi không biết phải đối diện với anh như thế nào nữa, liệu tôi phải làm gì? Xin mọi người cho tôi lời khuyên.

Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu gợi ý:

Trúc thân mến

Trên thực tế, các mối quan hệ ngoài luồng có thể phát sinh từ nhu cầu sinh lý. Lý do là ở gia đình gặp tình trạng quá nhàm chán, thiếu hợp tác... dần dần sẽ đẩy đối phương ra ngoài.

Trong đời sống vợ chồng, thường có 7 tình trạng lệch pha, không hợp nhau như tần suất nhu cầu, thời gian, sở thích, thời điểm, ngoại hình, dấu hiệu, tâm hồn. Tùy vào mỗi phương diện, cần có những cách điều chỉnh. Trường hợp của bạn có thể là vợ chồng lệch tần suất nhu cầu. Tức là một người có nhu cầu, thể hiện mong muốn "yêu" nhưng nửa kia không đáp trả, lảng tránh, tỏ vẻ mệt mỏi hay hời hợt, tuân theo nghĩa vụ...

Ở trường hợp này, để tìm được sự thỏa mãn, có thể tìm đến dụng cụ hỗ trợ hoặc thuốc bổ, tăng cường sức khỏe sinh lý, những thức ăn khoa học khuyến nghị để cân bằng nhu cầu của cả hai. Bạn cũng có thể bù đắp tình cảm cho đối phương vì họ thường cảm thấy bất mãn, khó chịu bởi nhu cầu không được đáp ứng. Quan hệ tình dục chính là để cả hai được hạnh phúc, yêu thương, vì vậy có thể sưởi ấm mối quan hệ bằng những lời nói ngọt ngào, cử chỉ quan tâm như sấy tóc cho đối phương.

Ngoài ra, dù nhà cửa gọn gàng hay tài chính ổn định nhưng vợ chồng không hòa hợp, có thể nảy sinh sự lãnh cảm hay quan hệ ngoài luồng, như trường hợp của bạn. Vì vậy, hãy trao đổi với chồng và thỏa thuận để tìm thời điểm "yêu" phù hợp. Chủ động sắp xếp công việc, mối quan tâm và chuẩn bị cho những ngày cả hai đều trống lịch để có thêm thời gian với người ấy.

Chúc bạn sớm tìm lại hạnh phúc của gia đình mình.

Phó giám đốc ngoại tình, nhờ vợ đi 'giải quyết hậu quả'

Có ai rơi vào tình cảnh như tôi chưa? Vừa đau đớn vì phát hiện chồng ngoại tình tôi lại vừa phải đau đầu nghĩ cách giải quyết hậu quả mà anh ta gây ra.  

Từ cả thế kỷ trước, đua ngựa đã trở thành lễ hội văn hóa đặc trưng nơi vùng cao Tây Bắc. Sau một thời gian dài mai một, lễ hội đua ngựa đã được phục hồi những năm qua và trở thành một lý do để du khách tìm đến Tây Bắc, khi cuộc đua ngựa Bắc Hà được tổ chức.

Và kể từ tháng 6 năm nay, có thêm một lý do nữa khiến bạn phải tới Tây Bắc, phải đến Fansipan, để chứng kiến một lễ hội đưa ngựa cũng không kém phần sôi động và thậm chí còn độc đáo hơn thế nữa bởi rất nhiều hoạt động bên lề, đó là giải đua “Vó ngựa trên mây” do Sun World Fansipan Legend tổ chức.

Chính thức diễn ra trong khung giờ từ 8h - 10h30, các ngày từ 21-23/6/2019, trên khuôn viên lối vào Ga đi cáp treo Fansipan, với tổng chiều dài đường đua là 1400m, “Vó ngựa trên mây” hứa hẹn sẽ là một giải đua vô cùng hấp dẫn, góp phần gia tăng trải nghiệm cho du khách đến Sun World Fansipan Legend dịp cuối tuần này.

Quy tụ trên đường đua là 16 “tuấn mã” và các “kỵ sỹ” suất xắc nhất từ giải đua ngựa Bắc Hà vừa qua. Với tinh thần thượng võ và những kỹ năng điêu luyện, ngựa đua chính là những con ngựa thồ hàng ngày vẫn chở hàng, kéo cày làm nương, còn vận động viên chính là những nông dân người Mông, Tày, Nùng…, “Vó ngựa trên mây” sẽ cống hiến cho du khách và khán giả một giải đua phấn khích đến từng giây phút. Mỗi ngày, 3 chú ngựa chiến thắng sẽ được nhận những giải tưởng có giá trị, gồm: 01 giải Nhất trị giá 3 triệu đồng, 01 giải Nhì trị giá 2 triệu đồng, 01 giải Ba trị giá 1 triệu đồng.

Chia sẻ lý do tổ chức và đặt tên giải đua là “Vó ngựa trên mây”, ông Nguyễn Xuân Chiến - Giám đốc khu du lịch Sun World Fansipan Legend nói: “Tổ chức những lễ hội tái hiện và tôn vinh văn hóa truyền thống đặc trưng của vùng cao Tây Bắc đã nhiều năm nay được xác định làm một trong những nét độc đáo của Sun World Fansipan Legend. Mỗi mùa, chúng tôi lại có những lễ hội khác nhau, du khách luôn có lý do mới để tìm đến Fansipan nhiều lần trong đời.

Với mong muốn lưu giữ và làm sống lại giải đua ngựa đã có từ nhiều thập kỷ trước tại Sa Pa, Tây Bắc… chúng tôi quyết định sẽ tổ chức một giải đua ngựa thường niên tại Sun World Fansipan Legend- nơi được du khách mệnh danh là “thành phố trên mây”. Và đó lý do mà chúng tôi đặt tên cho giải đua là ‘Vó ngựa trên mây’”.

Trải nghiệm riêng có ở Sun World Fansipan Legend

Bên cạnh những màn tranh tài nóng bỏng của các chú ngựa vùng cao, “Vó ngựa trên mây” còn thổi bừng không gian mùa hạ mát lạnh tại đỉnh cao Tây Bắc khi thêm vào cuộc đua nhiều hoạt động bên lề đặc sắc. Du khách sau khi thưởng thức cuộc đua có thể chụp hình check-in với những “tuấn mã vùng cao”. Thú vị hơn nữa là được thử cưỡi ngựa để tận hưởng cảm giác “chinh phục” đường đua trên lưng những chú ngựa miền Tây Bắc.

Liên tục trong các ngày diễn ra giải đua, du khách cũng sẽ được thưởng thức các chương trình ca múa nhạc đặc sắc do chính đồng bào dân tộc tại Sa Pa trình diễn trong khuôn viên sân khấu nơi tổ chức “Vó ngựa trên mây”.

Không chỉ tưng bừng và đầy cảm xúc với giải đua ngựa hấp dẫn chưa từng có, Sun World Fansipan Legend những ngày này còn là chốn du ngoạn tránh nóng tuyệt vời khi thời tiết khu vực đỉnh Fansipan luôn duy trì mức nhiệt độ lý tưởng chỉ dưới 16 độ.

Không gian mát lạnh, nhiều trải nghiệm hấp dẫn, lôi cuốn, từ ngắm những đồi hoa tím bạt ngàn ở khu vực Ga đi cho tới thưởng ngoạn cảnh sắc núi rừng trập trùng xanh thẳm khi băng qua Hoàng Liên Sơn cùng cáp treo. Thư thái dạo bước giữa mây trôi bảng lảng, để chiêm bái quần thể tâm linh trên khu vực đỉnh Fansipan với những công trình mang dáng chùa Việt cổ kính từ thế kỷ 15-16, hay đơn giản chỉ là thả hồn phiêu bồng trong biển mây bồng lúc ráng chiều đổ xuống, hoặc là thưởng thức một chút phong vị ẩm thực vùng cao ở nhà hàng Hải Cảng ga đi, hành trình khám phá điểm đến hấp dẫn nhất vùng cao Tây Bắc này luôn khiến du khách thèm muốn được quay trở lại nhiều lần trong đời.

Và như thế đã đủ lý do để bạn “chốt” ngay cái hẹn với đỉnh Fansipan tháng 6 này chưa?

PV

Ngay tại Sài Gòn, bạn sẽ như đang lạc bước chu du tại Phú Quốc, được bước vào nhà thùng thực sự, nơi những con cá cơm than ngon nhất đang được ủ chượp, đợi đến ngày trở thành những giọt ngọc tinh hoa của Biển Đông. Bạn không những được thoải mái sáng tạo những kiểu ảnh độc đáo, tươi vui với gia đình và hội bạn thân, mà còn được tìm hiểu về quá trình mà nước mắm Nam Ngư được hình thành một cách sống động và trực quan nhất.

Từ khơi xa Phú Quốc, thuyền đánh cá sẽ đưa về những mẻ cá cơm than chắc mẩy, tươi ngon. Cá vừa về, trộn thật khéo với công thức 3 cá 1 muối, cho cá ngậm đều muối mặn mà tinh sạch. Cứ thế, ủ ròng trong thùng gỗ tròn một năm. Sau tháng ngày chắt chiu, cho ra giọt mắm đỏ nâu óng ánh, vị mặn thơm hiền hòa. Nước mắm Nam Ngư - Ủ chượp và đóng chai tại Phú Quốc tự hào “gửi trọn vị ngon Phú Quốc” trong từng sản phẩm khi đến tay người tiêu dùng.

Điểm độc đáo khác là khu ẩm thực Bắc - Trung - Nam với các món ăn đặc sắc tượng trưng: bún chả xương xông miền Bắc, bánh bèo Huế miền Trung, bánh xèo giòn rụm miền Nam. Tất cả món ăn đều được phục vụ với nước mắm Nam Ngư - Ủ chượp và đóng chai tại Phú Quốc tự cao cấp, từ khâu ướp gia vị cho đến chén nước chấm đậm đà trên bàn ăn và bạn có thể thưởng thức thả phanh mà hoàn toàn miễn phí. Bên cạnh đó, màn múa chảo điêu luyện của các đầu bếp cũng là một hoạt động thú vị không nên bỏ qua khi đến với khu vực nhà thùng Nam Ngư từ Phú Quốc.

Ngày hội Du lịch TP.HCM năm 2019 sẽ diễn ra từ ngày 11 - 14/4/2019, tại công viên 23/9, quận 1 với các hoạt động vui tươi hấp dẫn đang chờ đón bạn đến tham gia. Đừng quên ghé khu Nhà Thùng Ngư Phú Quốc để đem về những bức hình độc đáo và thưởng thức món ngon Bắc - Trung - Nam với nước mắm Nam Ngư - Ủ chượp và đóng chai tại Phú Quốc tự ngay trong ngày hội nhé.

Vĩnh Phú

Phải nói, cú sốc khiến tôi chết đi sống lại nên tôi muốn tìm người phụ nữ đó để trả thù.

Chồng tôi biết ý định của vợ, anh quỳ xuống chân tôi xin tha thứ. Anh hứa sẽ tự giải quyết sai lầm của mình chứ không muốn tôi làm ầm ĩ, ảnh hưởng tới em bé trong bụng.

Tôi cho chồng cơ hội sửa sai dù trái tim như bị ai bóp nghẹt. Nhưng nửa tháng trôi qua, anh lại xin tôi hãy rộng lượng. Cô gái mà anh qua lại đã mang thai được 8 tuần.

Tôi lặng người. Nước mắt chảy tràn. Họng đắng ngắt.

Biết chồng ngoại tình, tôi đau đớn như chết đi sống lại.

Hôm sau, tôi nhờ một người bạn chở đến nhà cô gái nọ. Căn nhà nằm sâu trong con ngõ nhỏ. Bên trong có 4 phòng trọ. Bạn gái của chồng tôi ở 1 trong 4 căn phòng đó.

Tôi phải nói khó với một thanh niên ở căn phòng đầu tiên. Anh ta mới mở cửa cho tôi vào tìm Q – tên bạn gái chồng tôi.

Q cao ráo, nước da trắng nhưng đôi mắt đượm buồn. Thấy tôi, Q rảo bước thật nhanh vào phòng với ý né tránh nhưng bạn tôi đã nhanh chân giữ lại.

Căn phòng Q ở rộng chừng 15m2, bên trong, một di ảnh bé trai khoảng 1 tuổi nhìn tôi cười trong trẻo khiến tôi khựng người. Đúng lúc đó, Q khép vội cửa phòng rồi quỳ xuống chân tôi.

Q xin lỗi tôi vì đã bước chân vào cuộc tình của tôi với chồng. Tuy nhiên, cô ấy khẳng định không cố ý.

‘Em chỉ biết mọi chuyện khi anh ấy đến gặp và nói chia tay với em cách đây ít ngày’, Q cố giải thích bằng giọng đáng thương.

Theo lời Q, cách đây 3 năm, chồng tôi đã hết lòng cứu chữa cho con trai của cô ấy. Tuy nhiên, vì bệnh trọng nên sau nửa năm chạy qua chạy lại bệnh viện, cháu bé đã qua đời.

Xót xa cho số phận mỏng manh của đứa nhỏ và cảm thương người mẹ đơn thân còn trẻ tuổi đã trải qua cú sốc quá lớn, chồng tôi lưu số điện thoại của Q và thỉnh thoảng nhắn tin động viên, thăm hỏi.

Dần dần, họ nảy sinh tình cảm.

‘Anh ấy nói với em là vẫn còn độc thân nên em mù quáng’, Q cố thanh minh.

Bây giờ khi đã biết rõ sự tình, Q xin tôi được giữ lại đứa trẻ trong bụng. Q sẽ chuyển đến một nơi khác sinh sống, không bao giờ liên lạc, làm phiền vợ chồng tôi.

Tất nhiên, tôi không tin điều cô ta nói. Nhưng bức ảnh đứa trẻ trên ban thờ khiến tôi gật đầu.Tôi nói với Q, sẽ hỗ trợ cô ấy chút tiền nhưng cô ấy phải tới một thành phố khác.

Nào ngờ, hai hôm sau, chồng tôi biết chuyện. Anh không dám nổi nóng nhưng tha thiết xin tôi thay đổi quyết định. Hướng giải quyết của anh là, sẽ chăm cho Q đến khi sinh nở rồi đón đứa trẻ về nuôi.

Theo anh, đứa trẻ dù sao cũng là giọt máu của anh. Và việc anh nuôi đứa trẻ cũng sẽ khiến Q có cơ hội tìm được cuộc sống tốt hơn.

Tôi nghe giọng run run của anh, nước mắt như chảy ngược vào trong. ‘Đúng là, giọt máu của mình thì khó có ai muốn bỏ. Nhưng khi chung chạ với cô ta, sao anh không nghĩ đến đứa con trong bụng tôi? Nó có tội tình gì mà chưa ra đời đã phải chịu cảnh nghiệt ngã này’, tôi gào lên với chồng.

Chồng tôi không nói được nửa lời. Anh đứng như trời trồng giữa phòng rồi bật khóc.

Tôi bỗng thấy có chút áy náy, nhưng làm sao tôi có thể san sẻ sự quan tâm của chồng với một người phụ nữ khác?

Kỷ niệm ngày cưới, vợ cay đắng phát hiện chồng làm 'trai bao'

 Ngày tôi tưởng mình hạnh phúc viên mãn nhất cũng là lúc cay đắng phát hiện ra chồng là nhân tình của nữ giám đốc 50 tuổi.